ул. Куйбышева, 98
С 7.30 до 23.00 (будни)Йога
Продолжительность: 55 минут
Первая ступень на пути развития личности через физическое совершенствование тела к внутренней гармонии. Занятие на нормализацию состояния в целом, повышение силы и гибкости.
YOGA UNIVERSAL
Универсальный стиль йоги основан на знании структуры человеческого существа и универсальных законах видоизменений этой структуры.
В соответствии с традиционными воззрениями йоги человеческое существо состоит из семи тел Майа Кош (оболочек). И основной целью практики йоги в Универсальном стиле является достижение равновесия и гармонии на уровне каждой оболочки, между оболочками и по отношению к окружающему миру.
Именно поэтому в Универсальном стиле йоги используются практические упражнения очищающие, развивающие и преобразующие каждую из оболочек человеческого существа.
ЖЕНСКАЯ ЙОГА ПО МЕТОДУ Б.К.С. Айенгара
Практика йоги оказывает женщине помощь в любых обстоятельствах жизни. Упражнения йоги придают телу легкость, позволяют организму сопротивляться болезням и стимулируют гармоничное функционирование всех систем.
От здоровья женщины зависит здоровье ее детей и счастье в доме. В этом плане йога может послужить для женщин толчком в их стремлении к хорошему здоровью, эмоциональному равновесию и покою.
Женская ЙОГА рекомендуется и беременным женщинам!